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每天快走一小时有神奇功效

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家们 发现,温和地健步行走,具有神奇的抗衰老功效。...最近在美国出版的《走路!不要跑步。》一书中,作者...据有关专家测试,每周步行三次, 2 每次一小时, ......


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